Игорь
Сапунов
Имеет два спортивных образования и является дипломированным персональным фитнес-тренером с непрерывным стажем работы – 6 лет.
- Персональный фитнес-тренер Ассоциации профессионалов фитнеса FPA
- Коричневый пояс по бразильскому Джиу-Джитсу
- Соревновательный опыт на областных и в региональных турнирах
Специализация
- Общеукрепляющие занятия для улучшения двигательной функции суставов и опорно-двигательного аппарата.
- Увеличение мышечной массы, силового компонента, координации и гибкости.
- Коррекция веса, рекомендации по питанию.
- Работа со взрослыми и детьми
- Подготовка к сдаче нормативов по физической культуре при поступлении в вузы и подготовка к сдаче норм ГТО